تشنج العضلات وطرق الوقاية منه
تشنج العضلات هو تقلص عضلي مفاجئ ومؤلم نتيجة أسباب عديدة أهمها الإجهاد مما يؤدي إلى عدم القدرة على استخدام العضلات المتشنجة لفترة قصيرة مما يؤثر على نشاط المريض. يعتبر تشنج العضلات حالة شائعة جداً وخاصة في عضلات الظهر والذراع والفخذ، وقد تكون تشنجات العضلات ناجمة عن حالات مرضية مثل الأمراض العصبية وأمراض الغدة الدرقية. فلتتعرف …