تمزق أربطة اليد هو تمدد وتشقق الأربطة التي تربط عظام اليد ببعضها مما يسبب صعوبة تحريك مفاصل اليد وزيادة خطورة الإصابة بالتهاب المفاصل ويؤثر على نشاط المريض. تعد أربطة اليد من أكثر الأربطة تعرضاً للتمزق بسبب كثرة استخدام اليدين وبالتالي احتمال إصابتها أكبر من بقية الأربطة في الجسم. فلتتعرف معنا على أسباب تمزق أربطة اليد …
تمزق أربطة اليد: الأسباب، الأعراض وطرق العلاج قراءة المزيد »
تيبس الركبة هو حالة شائعة يحدث فيها تقيد حركة مفصل الركبة نتيجة عوامل عدة كالتهاب المفاصل مع تقدم العمر مما يؤثر على القيام بالنشاطات اليومية ونمط حياة الإنسان. يصيب تصلب الركبة جميع الأعمار والأجناس، لكنه يشيع عند كبار السن والرياضيين الذين يمارسون رياضات تتطلب حركات متكررة للركبة، إضافة إلى الذين يعانون من حالات التهابية في …
تيبس الرقبة هو حالة شائعة جداً تتميز بصعوبة تحريك الرقبة والرأس نتيجة إجهاد العضلات وقد يكون التيبس عرضاً للعديد من الأمراض الخطيرة مثل التهاب السحايا والأورام. ينجم تيبس الرقبة عن توتر العضلات والأوتار والتهابها مما يؤدي إلى تصلبها. فلتتعرف معنا على أسباب تيبس الرقبة وطرق الوقاية منه. لمحة عن تيبس الرقبة تيبس الرقبة (تصلب الرقبة) Neck stiffness هو صعوبة تحريك الرقبة …
التهاب العصب الوركي (عرق النسا) هو تهيج العصب نتيجة انضغاطه مما يؤدي إلى الشعور بألم ينتشر على مسار العصب من أسفل الظهر وحتى الساقين مما يقيد من حركة المريض. تكمن خطورة التهاب العصب الوركي في احتمالية حدوث ضعف مزمن في عضلات الساق مسبباً حالة هبوط القدم، فلنتعرف معاً على التهاب العصب الوركي ومخاطره. ما هو …
تورم الكاحل هو حالة شائعة تتميز بانتفاخ مفصل الكاحل ناجم عن تراكم السوائل حول أنسجة القدمين والكاحل نتيجة أسباب عديدة كالرضوض مما يؤدي إلى صعوبة المشي. قد ينجم تورم الكاحل عن بعض الأمراض مثل قصور القلب والفشل الكلوي مما يستدعي القلق وضرورة علاج سبب التورم. إذاً ما هو تورم الكاحل؟ وهل يعد مشكلة خطيرة؟. ما …
تشنج الرقبة هو حالة شائعة تتميز بحدوث تقلصات مفاجئة لا إرادية ومؤلمة لعضلات الرقبة فتصبح قاسية ومن الصعب تحريكها بشكل طبيعي مما يؤثر على حياة الإنسان ونشاطاته. تحدث تشنجات الرقبة نتيجة الوضعيات المعيبة (غير الملائمة) لفترات طويلة وفرط استخدام عضلات العنق، وتستمر الأعراض عادة من عدة دقائق إلى عدة أسابيع. تكمن أهمية تشنجات الرقبة في …
مرفق لاعب الغولف هو التهاب في أوتار العضلات التي تثني المعصم نتيجة الاستخدام المتكرر مما يؤدي إلى الشعور بألم وانزعاج مما يحد من قدرة المريض على ثني معصمه. يعد مرفق لاعبي الغولف حالة يمكن أن تتحسن بشكل ذاتي بمرور الوقت من خلال تجنب الأنشطة التي سببت حدوثها، لكن في بعض الحالات قد يتطلب الأمر إجراء …
علاج تنخر العظام يتم من خلال العلاج المحافظ والجراحي وذلك بهدف تحسين وظيفة المفصل وتخفيف الألم إضافة إلى منع حدوث تلف العظم الذي قد يؤدي إلى التهاب مفاصل شديد. يفيد العلاج غير الجراحي عند الكشف المبكر للحالة من خلال إبطاء تقدم الحالة، لكن معظم الحالات يتم كشفها بشكل متأخر وبالتالي من الضروري علاج تنخر العظام …
متلازمة النفق الرسغي Carpal Tunnel Syndrome، مصطلح يصف انضغاط العصب المتوسط في الجزء الراحي من الرسغ مسبباً الألم والتنميل والخدر وضعف الحركة في راحة اليد. متلازمة النفق الرسغي والتشريح يلعب التشريح دوراً أساسياً في حدوث هذه المتلازمة حيث يكون للرسغ لدينا (المعصم Wrist) جانبان، جانب من طرف راحة اليد وجانب من طرف ظهر اليد، تكون …
علاج التواء الرقبة يتم عادة تدريجياً بداية من الراحة وتسكين آلام العنق وصولاً إلى العلاج الطبيعي، وعادة يحدث التواء الرقبة عند النوم بوضعية خاطئة. إن علاج التواء الرقبة لا يختلف عن علاج الالتواء بأي مكان في الجسم، وعادة يتم الشفاء تدريجياً مع الوقت من خلال تطبيق طرق العلاج. يسبب حدوث الالتواء ألم في الرقبة وصداع …
